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- Escovar os dentes logo após as refeições é fundamental. A higienização correta deve acontecer todas às vezes em que levamos alimentos à boca, inclusive guloseimas açucaradas como balas e chicletes, porque permanecem na boca por mais tempo. Estar em frente ao espelho é importante para garantir que a limpeza seja minuciosa.
- Na escovação fazer os movimentos adequados, evitando movimentos bruscos e contrários a gengiva.
- A região próxima à parte posterior dos dentes inferiores, onde a saliva é lançada em maior volume, é especialmente propícia para o desenvolvimento dos males que afetam a gengiva. Dedicar mais tempo à limpeza dessa região vulnerável, cada vez que escovar os dentes, é uma tática preventiva eficaz.
- Usar uma escova macia e de cerdas suaves, que deve ser trocada impreterivelmente a cada 2 a 3 meses (no máximo).
- O uso de escovas elétricas deve ser utilizado se for indicado por seu dentista.
- O uso de escovas especiais do tipo unitufo são aconselháveis para que a higienização seja ainda mais eficaz. Essas escovas, parecidas com pequenos pincéis, agem no sulco gengival, estrutura que todos temos entre a gengiva e cada dente, propícia para acúmulo da placa bacteriana.
- Fio dental é de uso imprescindível. Após as refeições e antes de dormir, passe o fio entre um dente e outro como se fosse enlacá-lo. Faça movimentos de vai-e-vem, raspando as paredes laterais dos dentes (um a um).
- O uso de enxaguante bucal também deve ser discutido com seu dentista. À base de clorexidina podem auxiliar nos casos em que há placa ou tártaro, mas o uso exagerado pode ocasionar manchas (removíveis) nos dentes e alteração no paladar.
- Em próteses fixas fazer uso de passa fio e/ou escova interdental.
- Se possível, pelo menos uma vez ao dia, usar aparelho de jato de água do tipo Water Pick®.
- Comparecer ao seu dentista para limpeza dos dentes a cada 6 meses.
- Submeter-se a controles radiográficos pelo menos 1 vez ao ano.
- O vício do cigarro pode colocar em risco a manutenção de seus implantes, por isso, evite fumar.
- Caso seja diagnosticada alguma patologia após o término de seu tratamento com implantes, como por exemplo, alterações hormonais, diabetes, osteoporose, sinusites, avise imediatamente seu dentista.
- Em caso de próteses fixadas por parafusos, que apresentem mobilidade, é indicado o seu comparecimento ao consultório para o ajuste dos parafusos.
- Caso apresente desconfortos na articulação, como dor ao abrir a boca, dores musculares na face, consulte seu dentista.
- Se você receber implantes e tiver o hábito de ranger os dentes, deverá usar uma placa noturna.
- Evite usar os dentes para abrir recipientes, ou morder objetos extremamente duros, esse hábito é perigoso tanto para seus dentes naturais, como para seus implantes.
- Em caso de dor, mobilidade, inchaço ou alteração gengival ao redor de seu implante, comunique o mais rápido possível seu dentista.
- Se você mantiver higiene oral adequada, e comparecer às consultas de retorno periódicas, com certeza seus implantes irão permanecer estáveis e saudáveis.
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